Chia 750g KikiPro

Kiki Pro Chia 750g.

La graine de chia contient de nombreux nutriments tels que: des protéines, du calcium, du bore (minéral qui aide à fixer le calcium dans les os), du potassium, du fer, des acides gras comme les oméga 3, des antioxydants et aussi des oligo-éléments comme le magnésium, le manganèse, le cuivre, le zinc et les vitamines comme la niacine entre autres.

La plupart des glucides de la graine de chia sont des fibres. Les graines de chia contiennent 34,4 g de fibres pour 100 de chia, ou, pour 100 g de fibres, 290 de chia sont nécessaires.

Cinq fois plus de calcium que le lait entier, deux fois plus de potassium dans les bananes, trois fois plus d'antioxydants que les myrtilles, trois fois plus de fer que les épinards et sept fois plus d'oméga 3 que le saumon.